JörgSTENZEL

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Records & progression

5 km
24'10"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h38'57"
↘ −1'48" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 12 fois
3h385h1420092011201320152017201920212023
2024
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h14'35"
7'27/km7 192ᵉ scratch
Chrono net 5h14'35"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h14'00"
6'01/km5 546ᵉ scratch
Chrono net 4h14'00"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
24'10"
4'50/km299ᵉ scratch
Chrono net 24'10"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'10"
4'50/km71ᵉ scratch
Chrono net 24'10"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h11'33"
5'58/km4 411ᵉ scratch
Chrono net 4h11'33"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h03'45"
5'47/km6 849ᵉ scratch
Chrono net 4h03'45"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h57'16"
5'37/km5 679ᵉ scratch
Chrono net 3h57'16"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h38'57"
5'11/km2 006ᵉ scratch
Chrono net 3h38'57"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h38'57"
5'11/km1 223ᵉ scratch
Chrono net 3h38'57"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h45'06"
5'20/km3 789ᵉ scratch
Chrono net 3h45'06"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h47'52"
5'24/km4 145ᵉ scratch
Chrono net 3h47'52"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h47'52"
5'24/km2 595ᵉ scratch
Chrono net 3h47'52"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h40'45"
5'14/km3 028ᵉ scratch
Chrono net 3h40'45"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h58'26"
5'39/km5 230ᵉ scratch
Chrono net 3h58'26"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h