MatthiasSTENNES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'55"
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h55'51"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 2 fois
20222023
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'11"
6'14/km19 945ᵉ scratch
Chrono net 4h23'11"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h55'51"
5'35/km2 649ᵉ scratch
Chrono net 3h55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
49'55"
5'00/km283ᵉ scratch
Chrono net 49'55"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h