AlenaSTENDER

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Courses par saison
2
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'07"
↘ −5'08" depuis 2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
1h381h432017
Marathon
4h08'30"
Marathon d'Hannover · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h43'15"
4'54/km207ᵉ scratch
Chrono net 1h43'15"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h38'07"RP
4'39/km28ᵉ scratch
Chrono net 1h38'07"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h