DirkSTELLOH

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Records & progression

5 km
29'26"
↘ −2'32" depuis 2023
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 4 fois
2023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'55"
5'59/km874ᵉ scratch
Chrono net 29'55"Brut 38'08"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'26"
5'53/km814ᵉ scratch
Chrono net 29'26"Brut 39'44"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'58"
6'24/km881ᵉ scratch
Chrono net 31'58"Brut 37'18"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'58"
6'24/km299ᵉ scratch
Chrono net 31'58"Brut 37'18"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h