JoachimSTELLHORN

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Records & progression

5 km
29'02"
5 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 3 fois
29'0230'1620112013201520172019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'16"
6'03/km939ᵉ scratch
Chrono net 30'16"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'02"
5'48/km444ᵉ scratch
Chrono net 29'02"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
5 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'02"
5'48/km102ᵉ scratch
Chrono net 29'02"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h