ElkeSTELKENS

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Records & progression

5 km

24'27"

↘ −5'43" depuis 2015

5km Lauf · date à préciser · 2022 · couru 4 fois

10 km

1h06'10"

10km Lauf · date à préciser · 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

5 km Christian Hülsemann Lauf

Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 5 km

27'15"

5'27/km54ᵉ scratch

Chrono net 27'15"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h

2022

5km Lauf

Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 kmRP

24'27"

4'53/km4ᵉ scratch

Chrono net 24'27"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h

2019

10km Lauf

Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 kmRP

1h06'10"

6'37/km131ᵉ scratch

Chrono net 1h06'10"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h

2016

5 km - Lauf

Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km

27'37"

5'31/km37ᵉ scratch

Chrono net 27'37"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h

2015

5 km - Lauf

Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 5 km

30'10"

6'02/km57ᵉ scratch

Chrono net 30'10"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h