LaraSTEINMETZ
Records & progression
5 km
38'42"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h17'48"
Semi
2h25'58"
↘ −30'44" depuis 2023
Marathon-
jamais couru
2025
5 km LaufRoute17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP38'42"
5 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP
38'42"
Chrono net 38'42"Brut 42'23"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP2h25'58"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h25'58"
Chrono net 2h25'58"Brut 3h23'02"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2024
10 km LaufRoute4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h19'53"
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h19'53"
Chrono net 1h19'53"Brut 1h23'17"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2023
10 km LaufRoute29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km1h22'41"
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h22'41"
Chrono net 1h22'41"Brut 1h35'56"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
10km LaufRoute13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP1h17'48"
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
1h17'48"
Chrono net 1h17'48"Brut 1h20'00"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Berlinerhm Semi-MarathonRoute2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km2h56'42"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h56'42"
Chrono net 2h56'42"Brut 4h06'54"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h