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CarstenSTEINMETZ

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Courses par saison

1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
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2020
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2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'30"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h21'35"
↘ −1'43" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 17 fois
3h215h39200820102012201420162018202020222024
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
1h39'30"RP
4'43/km861ᵉ scratch
Chrono net 1h39'30"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h