BastianSTEINHOFF-KNOPP

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'18"
10 km Lauf · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'45"
↘ −6'22" depuis 2013
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 4 fois
201320142015201620172018
Marathon
3h31'32"
HAJ Marathon · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 kmRP
57'18"
5'44/km683ᵉ scratch
Chrono net 57'18"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'48"
5'29/km2 580ᵉ scratch
Chrono net 1h55'48"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h43'01"
4'53/km1 211ᵉ scratch
Chrono net 1h43'01"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'58"
5'00/km478ᵉ scratch
Chrono net 28'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h31'32"
5'01/km428ᵉ scratch
Chrono net 3h31'32"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h40'45"
4'47/km597ᵉ scratch
Chrono net 1h40'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h47'07"
5'05/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 1h47'07"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h