CarstenSTEINHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'09"
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h11'06"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
54'37"
↘ −2'56" depuis 2013
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 3 fois
201320142015
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 kmRP
57'09"
5'43/km1 435ᵉ scratch
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h11'06"
6'13/km4 207ᵉ scratch
Chrono net 2h11'06"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
35'21"
6'06/km781ᵉ scratch
Chrono net 35'21"Brut 36'54"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'17"
5'03/km423ᵉ scratch
Chrono net 29'17"Brut 33'20"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'19"
5'14/km589ᵉ scratch
Chrono net 30'19"Brut 30'44"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
55'05"
1'18/km905ᵉ scratch
Chrono net 55'05"Allure 1'18/kmVitesse 46,0 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
54'37"
1'18/km778ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Allure 1'18/kmVitesse 46,4 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
57'33"
1'22/km915ᵉ scratch
Chrono net 57'33"Allure 1'22/kmVitesse 44,0 km/h