ChristianSTEINHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
9'15"
↘ −0'34" depuis 2018
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2019 · couru 4 fois
20182019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
1h20'40"
↘ −14'20" depuis 2018
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 3 fois
2018201920202021202220232024
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
52'14"
5'13/km430ᵉ scratch
Chrono net 52'14"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h20'40"
1'55/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h20'40"Brut 1h20'46"Allure 1'55/kmVitesse 31,4 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
10'05"
1'01/km95ᵉ scratch
Chrono net 10'05"Allure 1'01/kmVitesse 59,5 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h09'05"
4'29/km743ᵉ scratch
Chrono net 3h09'05"Brut 3h09'54"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
9'15"
0'56/km33ᵉ scratch
Chrono net 9'15"Allure 0'56/kmVitesse 64,9 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h35'00"
2'15/km150ᵉ scratch
Chrono net 1h35'00"Brut 1h35'39"Allure 2'15/kmVitesse 26,6 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
9'49"
0'59/km43ᵉ scratch
Chrono net 9'49"Brut 39'19"Allure 0'59/kmVitesse 61,1 km/h