CarstenSTEINHOFF

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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'09"
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h11'06"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
54'37"
↘ −2'56" depuis 2013
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 3 fois
54'3757'33201320142015
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
35'21"
6'06/km781ᵉ scratch
Chrono net 35'21"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
29'17"
5'03/km423ᵉ scratch
Chrono net 29'17"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
30'19"
5'14/km589ᵉ scratch
Chrono net 30'19"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h