HelmutSTEINGASS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'45"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 20 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h00'42"
Halbmarathon · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
56'45"
5'41/km1 778ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km281ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km1 778ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km281ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km1 778ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km281ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
2h00'42"
5'43/km2 374ᵉ scratch
Chrono net 2h00'42"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km1 778ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km281ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km1 778ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km281ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km1 778ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km281ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km1 778ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km281ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km1 778ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km281ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km1 778ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km281ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km1 778ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'45"
5'41/km281ᵉ scratch
Chrono net 56'45"Brut 59'09"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h