HelmutSTEINGASS

né(e) en 1976
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Courses par saison
2
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2
2020
2
2021
2
2022
3
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'45"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 21 fois
56'451h08200920112013201520172019202120232025
Semi
2h00'42"
Halbmarathon · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h00'42"RP
5'43/km2 374ᵉ scratch
Chrono net 2h00'42"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h

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20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route24 novembre 2019· Andresy· 21.0975 kmné(e) en 1976M1M511ᵉ
2h13'23"
20 Bornes D'andresy - 10 KM
Route25 novembre 2018· Andresy· 10 kmné(e) en 1976V1M349ᵉ
58'15"
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