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LucasSTEINAU

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2
2014
2
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'26"
↘ −7'34" depuis 2009
Halbmarathon · 5 mai 2019 · couru 8 fois
1h522h0020092011201320152017201920212023
Marathon
4h10'12"
↘ −0'59" depuis 2014
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 3 fois
4h104h1320142015
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h13'33"
6'01/km18 341ᵉ scratch
Chrono net 4h13'33"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h10'12"RP
5'56/km7 524ᵉ scratch
Chrono net 4h10'12"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h11'11"
5'57/km7 051ᵉ scratch
Chrono net 4h11'11"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h