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Harm frederikSTEGMANN

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Courses par saison

1
2017
1
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
56'33"
↘ −0'59" depuis 2017
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
56'332h082017201820192020
Marathon
4h19'46"
All 2016 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
2h08'50"
6'06/km3 835ᵉ scratch
Chrono net 2h08'50"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
56'33"RP
2'41/km2 195ᵉ scratch
Chrono net 56'33"Allure 2'41/kmVitesse 22,4 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
57'32"
2'44/km2 980ᵉ scratch
Chrono net 57'32"Allure 2'44/kmVitesse 22,0 km/h