RainerSTEGEN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

56'17"

Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

51'30"

Halbmarathon · date à préciser · 2013

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2019

Hauptlauf 10km

Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP

56'17"

5'38/km1 067ᵉ scratch

Chrono net 56'17"Brut 1h03'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h

2013

Sprintdistanz Jedermann (Sonntag)

Route20 juil.· Hamburg Itu

1h26'35"

-391ᵉ scratch

Chrono net 1h26'35"

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP

51'30"

2'26/km1 667ᵉ scratch

Chrono net 51'30"Brut 1h52'18"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h