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PaulSTEGEMANN

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Courses par saison

2
2022
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'32"
↘ −3'56" depuis 2022
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 3 fois
1h541h5820222023202420252026
Marathon
3h56'00"
↘ −1h30'17" depuis 2022
Marathon de Frankfurt · 26 octobre 2025 · couru 4 fois
3h565h262022202320242025
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h56'00"RP
5'36/km5 728ᵉ scratch
Chrono net 3h56'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
All 2025
Route26 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h56'00"
5'36/km5 728ᵉ scratch
Chrono net 3h56'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h56'00"
5'36/km5 728ᵉ scratch
Chrono net 3h56'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km
5h26'17"
7'44/km313ᵉ scratch
Chrono net 5h26'17"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h