LarsSTEFFENS

né en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'44"
↘ −1'57" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 3 fois
49'4457'29202320242025
Semi
2h03'31"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h07'22"
↘ −2h22'25" depuis 2010
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 7 fois
1h074h1620102012201420162018202020222024
2024
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h16'42"
6'05/km6 736ᵉ scratch
Chrono net 4h16'42"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h57'06"
5'37/km4 423ᵉ scratch
Chrono net 3h57'06"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h38'08"
5'10/km2 328ᵉ scratch
Chrono net 3h38'08"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
1h13'30"
1'45/km1 711ᵉ scratch
Chrono net 1h13'30"Allure 1'45/kmVitesse 34,4 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42,2 km
1h07'22"RP
1'36/km1 687ᵉ scratch
Chrono net 1h07'22"Allure 1'36/kmVitesse 37,6 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42,2 km
1h07'40"
1'36/km1 639ᵉ scratch
Chrono net 1h07'40"Allure 1'36/kmVitesse 37,4 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h29'47"
4'58/km23 888ᵉ scratch
Chrono net 3h29'47"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h