GregorSTEFFENHAGEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'06"
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 2 fois
2019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h28'11"
↘ −23'52" depuis 2016
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 6 fois
2016201720182019
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
52'04"
5'12/km2 717ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Brut 57'30"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h28'11"
4'56/km8 221ᵉ scratch
Scratch
8221ᵉ / 44105
Top 19 %
Catégorie · V1M
2618ᵉ / 10175
Top 26 %
Genre · H
7406ᵉ / 30818
Top 24 %
Chrono net 3h28'11"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
44'06"
4'25/km802ᵉ scratch
Chrono net 44'06"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h35'05"
5'06/km2 210ᵉ scratch
Chrono net 3h35'05"Brut 3h38'20"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h41'49"
5'15/km8 508ᵉ scratch
Chrono net 3h41'49"Brut 3h53'17"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h42'44"
5'17/km2 197ᵉ scratch
Chrono net 3h42'44"Brut 3h47'35"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h58'24"
5'39/km13 864ᵉ scratch
Chrono net 3h58'24"Brut 4h18'46"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h52'03"
5'30/km11 007ᵉ scratch
Chrono net 3h52'03"Brut 4h06'22"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h