MarcelSTEFFEN

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Courses par saison
5
2014
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h50'21"
Halbmarathon · 2 juin 2019 · couru 2 fois
2019
Marathon
3h55'36"
↘ −19'12" depuis 2014
innogy Marathon · date à préciser · 2017 · couru 6 fois
3h554h142014201520162017
2017
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
3h55'36"RP
5'35/km285ᵉ scratch
Chrono net 3h55'36"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Marathon de Duisburg
Route1 juin· Duisburg· 42,2 km
4h14'48"
6'02/km481ᵉ scratch
Chrono net 4h14'48"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon (Kreismeisterschaft)
Route1 juin· Duisburg· 42,2 km
4h14'48"
6'02/km31ᵉ scratch
Chrono net 4h14'48"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
4h14'48"
6'02/km481ᵉ scratch
Chrono net 4h14'48"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon (Kreismeisterschaft)
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
4h14'48"
6'02/km31ᵉ scratch
Chrono net 4h14'48"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
3h59'11"
5'40/km487ᵉ scratch
Chrono net 3h59'11"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h