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NikosSTEFANOU

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'52"
↘ −1'29" depuis 2024
XM Limassol Marathon - Petrolina 10km Energy Race · 21 mars 2026 · couru 3 fois
50'5252'21202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
4h55'34"
Berlin Marathon · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42,2 km
4h55'34"RP
7'00/km23 388ᵉ scratch
Chrono net 4h55'34"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h