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CarstenSTEEN

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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
3
2015
3
2016
8
2017
6
2018
6
2019
20196 courses6 route

Records & progression

5 km
18'07"
↘ −5'27" depuis 2014
5 km Müller + Egerer Lauf · 22 octobre 2017 · couru 4 fois
18'0723'342014201520162017
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'45"
↘ −12'37" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
1h371h50201220132014201520162017
Marathon
4h16'30"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h16'30"RP
6'05/km8 179ᵉ scratch
Chrono net 4h16'30"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h