ClaudiaSTEEG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'00"
10 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'38"
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 3 fois
20142015
Marathon
4h43'05"
↘ −16'01" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 7 fois
2011201220132014201520162017
2017
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
5h10'07"
7'21/km87ᵉ scratch
Chrono net 5h10'07"Brut 5h11'48"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h17'53"
6'32/km1 466ᵉ scratch
Chrono net 2h17'53"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h14'09"
7'27/km7 689ᵉ scratch
Chrono net 5h14'09"Brut 5h54'58"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h43'05"
6'43/km2 569ᵉ scratch
Chrono net 4h43'05"Brut 5h05'35"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h54'38"
5'26/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h54'38"Brut 1h56'07"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
53'00"
5'18/km214ᵉ scratch
Chrono net 53'00"Brut 56'10"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h01'03"
7'08/km5 440ᵉ scratch
Chrono net 5h01'03"Brut 5h28'14"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h54'38"
5'26/km137ᵉ scratch
Chrono net 1h54'38"Brut 1h56'07"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h51'54"
6'55/km127ᵉ scratch
Chrono net 4h51'54"Brut 4h52'46"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon Kreismeisterschaften
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h51'54"
6'55/km2ᵉ scratch
Chrono net 4h51'54"Brut 4h52'46"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
4h59'06"
7'05/km147ᵉ scratch
Chrono net 4h59'06"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h