HelmutSTECHEMESSER

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h25'04"
↘ −2'33" depuis 2022
10km-Walking · 13 octobre 2024 · couru 3 fois
1h251h32202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon
55'56"
Viertelmarathon · 2 septembre 2012 · couru 4 fois
55'564h182012201420162018202020222024
2024
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h18'12"
6'07/km5 114ᵉ scratch
Chrono net 4h18'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
1h01'16"
1'27/km216ᵉ scratch
Chrono net 1h01'16"Allure 1'27/kmVitesse 41,3 km/h
2015
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
58'55"
1'24/km245ᵉ scratch
Chrono net 58'55"Allure 1'24/kmVitesse 43,0 km/h
2012
Viertelmarathon
Route2 sept.· Mdm· 42,2 km
55'56"RP
1'20/km79ᵉ scratch
Chrono net 55'56"Allure 1'20/kmVitesse 45,3 km/h