AlexanderSTARKE

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Records & progression

5 km
36'17"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois
2019
10 km
49'47"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 4 fois
20122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
36'17"
7'15/km1 338ᵉ scratch
Chrono net 36'17"Brut 38'39"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
36'17"
7'15/km442ᵉ scratch
Chrono net 36'17"Brut 38'39"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'27"
5'33/km1 587ᵉ scratch
Chrono net 55'27"Brut 56'03"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'27"
5'33/km503ᵉ scratch
Chrono net 55'27"Brut 56'03"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
49'47"
4'59/km964ᵉ scratch
Chrono net 49'47"Brut 50'56"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'47"
4'59/km236ᵉ scratch
Chrono net 49'47"Brut 50'56"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h