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HeidiSTARKE

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Courses par saison

1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
3
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2
2017
3
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
11
2024
202411 courses11 route

Records & progression

5 km
25'46"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 2 fois
2018
10 km
52'52"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 4 fois
52'5258'0220232024
Semi
1h52'54"
Halbmarathon · 19 avril 2014 · couru 7 fois
1h522h20201420162018202020222024
Marathon
4h07'10"
↘ −31'12" depuis 2008
Marathon de Dresden · 18 octobre 2015 · couru 23 fois
4h075h17200820102012201420162018202020222024
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'46"RP
5'09/km112ᵉ scratch
Chrono net 25'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'46"
5'09/km20ᵉ scratch
Chrono net 25'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h