ClausSTARK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'01"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'38"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
2016201720182019
Marathon
51'55"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
2012201320142015201620172018
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 kmRP
1h01'01"
6'06/km840ᵉ scratch
Chrono net 1h01'01"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h01'47"
5'46/km3 594ᵉ scratch
Chrono net 2h01'47"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
1h01'30"
1'27/km1 180ᵉ scratch
Chrono net 1h01'30"Allure 1'27/kmVitesse 41,2 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h02'32"
5'48/km3 433ᵉ scratch
Chrono net 2h02'32"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h59'38"
5'40/km3 142ᵉ scratch
Chrono net 1h59'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'07"
5'01/km493ᵉ scratch
Chrono net 29'07"Brut 30'14"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
56'14"
1'20/km996ᵉ scratch
Chrono net 56'14"Allure 1'20/kmVitesse 45,0 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
53'09"
1'16/km574ᵉ scratch
Chrono net 53'09"Allure 1'16/kmVitesse 47,6 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
51'55"
1'14/km593ᵉ scratch
Chrono net 51'55"Allure 1'14/kmVitesse 48,8 km/h