SönkeSTAPEL

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Chiffres clés
9 courses
2009 à 2026
3h32'00"
RP Marathon
1h44'23"
RP Semi
Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'23"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h32'00"
↘ −35'50" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 8 fois
3h324h07200920112013201520172019202120232025
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h03'22"
5'46/km6 519ᵉ scratch
Chrono net 4h03'22"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h06'11"
5'50/km6 050ᵉ scratch
Chrono net 4h06'11"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h46'36"
5'22/km4 415ᵉ scratch
Chrono net 3h46'36"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h44'23"RP
4'57/km903ᵉ scratch
Chrono net 1h44'23"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h50'24"
5'28/km4 770ᵉ scratch
Chrono net 3h50'24"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h32'00"RP
5'01/km2 176ᵉ scratch
Chrono net 3h32'00"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h46'11"
5'22/km2 593ᵉ scratch
Chrono net 3h46'11"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h59'31"
5'41/km5 858ᵉ scratch
Chrono net 3h59'31"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h07'50"
5'52/km6 226ᵉ scratch
Chrono net 4h07'50"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h