PaulSTAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'46"
↘ −11'06" depuis 2026
KiKa Hilversum City Run 2026 - 10 km · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Semi
2h05'12"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
KiKa Hilversum City Run 2026 - 10 km
Route12 avr.· Hilversum· 10 kmRP
44'46"
4'29/km385ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 km
55'52"
5'35/km5 032ᵉ scratch
Zandvoort Circuit Run 2026 - 12 km
Route29 mars· Zandvoort· 12 km
1h07'46"
5'39/km1 973ᵉ scratch
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h05'12"
5'56/km10 285ᵉ scratch
Catégorie · Msen
3436ᵉ / 4336
Top 79 %
Genre · H
6679ᵉ / 8854
Top 75 %
Chrono net 2h05'12"Brut 2h37'45"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
TCS 8K
Route15 oct.· Amsterdam· 8 km
38'52"
4'52/km217ᵉ scratch
Catégorie · M60
6ᵉ / 54
Top 11 %
Genre · H
168ᵉ / 1185
Top 14 %
Chrono net 38'52"Brut 41'52"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
TCS 8K
Route16 oct.· Amsterdam· 8 km
1h05'08"
8'09/km3 928ᵉ scratch
Catégorie · M60
105ᵉ / 105
Top 100 %
Genre · H
1938ᵉ / 2003
Top 97 %
Chrono net 1h05'08"Brut 1h05'56"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2021
TCS 8K
Route17 oct.· Amsterdam· 8 km
39'18"
4'55/km461ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
379ᵉ / 2047
Top 19 %
Genre · H
379ᵉ / 2051
Top 18 %
Chrono net 39'18"Brut 41'54"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h