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BenSTAFFORD

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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
4
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
23'29"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 2 fois
2023
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'29"
↘ −5'33" depuis 2022
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 2 fois
1h471h5320222023
Marathon
1h52'03"
↘ −2h45'24" depuis 2014
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
1h524h3720142016201820202022
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h47'29"RP
5'06/km3 575ᵉ scratch
Chrono net 1h47'29"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21,1 km
1h53'02"
5'21/km3 742ᵉ scratch
Chrono net 1h53'02"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h