JirkoSTAFFA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h31'00"
↘ −52'16" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 5 fois
20082009201020112012
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h01'28"
5'43/km15 089ᵉ scratch
Chrono net 4h01'28"Brut 4h13'59"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h31'00"
5'00/km5 606ᵉ scratch
Chrono net 3h31'00"Brut 3h34'48"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h31'54"
5'01/km25 931ᵉ scratch
Chrono net 3h31'54"Brut 3h35'59"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'50"
5'37/km11 904ᵉ scratch
Chrono net 3h56'50"Brut 4h12'09"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'16"
6'14/km22 594ᵉ scratch
Scratch
22594ᵉ / 35732
Top 63 %
Catégorie · SEM
12150ᵉ / 16750
Top 73 %
Genre · H
19414ᵉ / 28327
Top 69 %
Chrono net 4h23'16"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h