EmiliaSTACHOWIAK

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Chiffres clés
4 courses
2023 à 2026
1h45'12"
RP Semi
53'50"
RP 10 km
Courses par saison
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'50"
↘ −6'17" depuis
Vodafone 10K · 12 mars 2023 · couru 2 fois
53'501h00
Semi
1h45'12"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h451h5120252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h51'24"
5'17/km3 019ᵉ scratch
Chrono net 1h51'24"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'12"RP
4'59/km1 620ᵉ scratch
Chrono net 1h45'12"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
53'50"RP
5'23/km893ᵉ scratch
Catégorie · W35
19ᵉ / 645
Top 3 %
Genre · F
161ᵉ / 6014
Top 3 %
Chrono net 53'50"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Sans date
Poznański Bieg Noworoczny - 10km
Route-· Poznań· 10 km
1h00'07"
6'01/km101ᵉ scratch