AlexanderSTÄNDER

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Chiffres clés
10 courses
2009 à 2014
3h26'42"
RP Marathon
22'18"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
22'18"
↘ −21'32" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
22'1843'5020112012
Semi-
jamais couru
Marathon
3h26'42"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 6 fois
3h263h37200920102011201220132014
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h37'55"
5'10/km6 778ᵉ scratch
Chrono net 3h37'55"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h31'59"
5'01/km7 241ᵉ scratch
Chrono net 3h31'59"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h33'44"
5'04/km7 245ᵉ scratch
Chrono net 3h33'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
22'18"RP
2'14/km685ᵉ scratch
Chrono net 22'18"Allure 2'14/kmVitesse 26,9 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h33'58"
5'04/km6 248ᵉ scratch
Chrono net 3h33'58"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'50"
4'23/km531ᵉ scratch
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'55"
4'57/km22 813ᵉ scratch
Chrono net 3h28'55"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h26'42"RP
4'54/km4 446ᵉ scratch
Chrono net 3h26'42"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Sans date
Cambridge Mile 2026 - Kids
Route-· Tashkent
13'24"
-175ᵉ scratch
Cambridge Mile 2025 - KIDS
Route-· Tashkent
23'03"
-252ᵉ scratch