JamesSQUIRES

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
3
2021
3
2022
2
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'48"
10 km Lauf · 14 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h28'43"
Great North Run · 12 septembre 2021 · couru 2 fois
1h282h232021
Marathon
1h53'46"
↘ −1h09'17" depuis 2010
Mass · 2 octobre 2022 · couru 20 fois
1h534h3820102012201420162018202020222024
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
44'48"RP
4'29/km231ᵉ scratch
Chrono net 44'48"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h