KostasSPYROPOULOS

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Records & progression

5 km
26'05"
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
10 km
58'33"
10KM ROAD RACE OPAP · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
Semi
1h53'41"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
10KM ROAD RACE OPAP
Route9 nov.· Athens· 10 kmRP
58'33"
5'51/km3 671ᵉ scratch
Chrono net 58'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route9 nov.· Athens· 5 kmRP
26'05"
5'13/km1 198ᵉ scratch
Chrono net 26'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2024
10KM ROAD RACE OPAP
Route10 nov.· Athens· 10 km
58'33"
5'51/km3 671ᵉ scratch
Chrono net 58'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route10 nov.· Athens· 5 km
26'05"
5'13/km1 198ᵉ scratch
Chrono net 26'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
1h53'41"
5'24/km13 779ᵉ scratch
Chrono net 1h53'41"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h