RonaldSPRUNG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'07"
↘ −24'13" depuis 2021
Wiener Städtische Halbmarathon · 21 avril 2024 · couru 4 fois
20212022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
2h05'42"
5'57/km14 600ᵉ scratch
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h07'26"
6'02/km4 725ᵉ scratch
Chrono net 2h07'26"Brut 2h21'36"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Wiener Städtische Halbmarathon
Route21 avr.· Vienna· 21.0975 kmRP
1h55'07"
5'27/km3 111ᵉ scratch
Chrono net 1h55'07"Brut 2h06'46"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Halbmarathon
Route12 sept.· Vienna· 21.0975 km
2h19'20"
6'36/km3 497ᵉ scratch
Chrono net 2h19'20"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h