WelmoedSPRONG

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Courses par saison

2022

2023

20231 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

49'14"

LIDL Wolfskamerloop - 10km · -

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h45'44"

Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h51'13"

NN Marathon Rotterdam 2023 · 15 avril 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

2022

Mizuno Half Marathon

Route16 oct.· Amsterdam· 21,1 km

1h45'44"RP

5'01/km2 989ᵉ scratch

Catégorie · Vsen

269ᵉ / 3167

Top 8 %

Genre · F

396ᵉ / 5761

Top 7 %

Chrono net 1h45'44"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h