BeateSPROCK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'55"
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 4 fois
2011201220132014
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'42"
5'58/km598ᵉ scratch
Chrono net 59'42"Brut 1h02'04"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
57'55"
5'48/km374ᵉ scratch
Chrono net 57'55"Brut 58'20"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'18"
5'50/km263ᵉ scratch
Chrono net 58'18"Brut 1h01'59"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'18"
5'50/km39ᵉ scratch
Chrono net 58'18"Brut 1h01'59"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h