MichaelSPRINK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'59"
↘ −7'00" depuis 2022
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 4 fois
20222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
3h24'46"
↘ −8'23" depuis 2025
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h24'46"
4'51/km2 209ᵉ scratch
Chrono net 3h24'46"Brut 3h36'09"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
39'59"
4'00/km143ᵉ scratch
Chrono net 39'59"Brut 40'15"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h33'09"
5'03/km2 426ᵉ scratch
Chrono net 3h33'09"Brut 3h38'33"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'44"
4'28/km366ᵉ scratch
Chrono net 44'44"Brut 45'03"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
44'44"
4'28/km57ᵉ scratch
Chrono net 44'44"Brut 45'03"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'59"
4'42/km440ᵉ scratch
Chrono net 46'59"Brut 47'15"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h