MarkusSPRINGSGUTH

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

14'17"

10 km Hauptlauf · date à préciser · 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h47'08"

Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h43'21"

EWE Marathon · 12 octobre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Laufladen Endspurt Halbmarathon

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP

1h47'08"

5'05/km706ᵉ scratch

Chrono net 1h47'08"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h

2025

EWE Marathon

Route12 oct.· Oldenburg· 42.195 kmRP

4h43'21"

6'43/km367ᵉ scratch

Chrono net 4h43'21"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h

2017

10 km Hauptlauf

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP

14'17"

1'26/km687ᵉ scratch

Chrono net 14'17"Allure 1'26/kmVitesse 42,0 km/h