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RolandSPRINGER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
1
2012
2
2013
1
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
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2019
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2020
1
2021
1
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'06"
10 km Lauf · 13 octobre 2013 · couru 2 fois
47'0649'49201320142015
Semi
1h52'40"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 km
49'49"
4'59/km417ᵉ scratch
Chrono net 49'49"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
47'06"RP
4'43/km343ᵉ scratch
Chrono net 47'06"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h