JeffSPRING

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Courses par saison

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h07'04"

↘ −12'49" depuis 2024

2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - Half Marathon · 21 mars 2026 · couru 3 fois

Marathon-

jamais couru

2026

2026 Yuengling Shamrock Marathon Weekend - Half Marathon

Route21 mars· Virginia Beach· 21,1 km

2h07'04"RP

6'01/km2 056ᵉ scratch

2024

2024 Chartway Norfolk Harbor Half Marathon Weekend - Half Marathon

Route23 nov.· Norfolk· 21,1 km

2h10'45"

6'12/km763ᵉ scratch

2024 Crawlin' Crab Half Marathon Weekend - Half Marathon

Route5 oct.· Hampton· 21,1 km

2h19'53"

6'38/km526ᵉ scratch