EvaSPRENGER

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Records & progression

5 km
29'14"
↘ −4'11" depuis 2019
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 3 fois
201920202021202220232024
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h10'29"
TCS Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'14"
5'51/km339ᵉ scratch
Chrono net 29'14"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h10'29"
5'56/km9 731ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
852ᵉ / 1955
Top 44 %
Genre · F
1627ᵉ / 4013
Top 41 %
Chrono net 4h10'29"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Menzis 4 Mijl van Groningen - Recreantenloop
Route9 oct.· Haren· 6.4 km
32'34"
5'05/km1 242ᵉ scratch
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'25"
5'53/km208ᵉ scratch
Chrono net 29'25"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'25"
6'41/km687ᵉ scratch
Chrono net 33'25"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h