UweSPRENG

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Records & progression

5 km

26'09"

↘ −0'49" depuis 2021

39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km) · 6 janvier 2025 · couru 7 fois

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Röwisch Wohnbau Cup - 5 km

Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km

26'58"

5'24/km172ᵉ scratch

Chrono net 26'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h

2025

39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)

Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 kmRP

26'09"

5'14/km208ᵉ scratch

Röwisch Wohnbau Cup - 5 km

Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km

26'58"

5'24/km172ᵉ scratch

Chrono net 26'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h

2024

Röwisch Wohnbau Cup - 5 km

Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km

26'58"

5'24/km172ᵉ scratch

Chrono net 26'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h

2023

Röwisch Wohnbau Cup - 5 km

Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km

30'09"

6'02/km225ᵉ scratch

Chrono net 30'09"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h

2022

Röwisch Wohnbau Cup - 5Km

Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km

29'09"

5'50/km170ᵉ scratch

Chrono net 29'09"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h

2021

Röwisch Wohnbau Cup - 5 km

Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km

26'58"

5'24/km172ᵉ scratch

Chrono net 26'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h