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TimSPREMBERG

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Courses par saison

2
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'07"
10 km Lauf · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'01"
↘ −1'12" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h491h5520222023
Marathon
4h32'22"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
48'07"RP
4'49/km1 118ᵉ scratch
Chrono net 48'07"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h