HendrikSPREJZ

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Chiffres clés
47 courses
2008 à 2026
3h39'49"
RP Marathon
48'36"
RP 10 km
10h57'13"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2008
3
2009
5
2010
1
2011
2
2012
3
2013
1
2014
3
2015
2
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2
2020
2
2021
2
2022
3
2023
6
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h43'26"
5'18/km408ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 kmRP
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2025
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h43'26"
5'18/km408ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Marathon de Dresden
Route27 oct.· Dresden· 42.195 km
3h43'26"
5'18/km408ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'45"
5'38/km5 789ᵉ scratch
Chrono net 3h57'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Bliesgau Schleife
Route25 août· Deutschland Tour Cycling
12h30'42"
-272ᵉ scratch
Chrono net 12h30'42"
Ironman Vitoria-Gasteiz 2024
Triathlon14 juil.· XL (Ironman)
13h21'20"
1 196ᵉ scratch
Natation
1h25'00"
11% · 1 294ᵉ
Vélo
5h37'54"
42% · 660ᵉ
CAP
5h59'50"
45% · 1 357ᵉ
Transitions
T1
7'50"
T2
10'46"
Ironman 70.3 Kraichgau 2024
Triathlon26 mai· L (Half)
5h50'10"
1 313ᵉ scratch
Natation
42'38"
12% · 1 657ᵉ
Vélo
2h51'24"
49% · 936ᵉ
CAP
2h02'46"
35% · 1 451ᵉ
Transitions
T1
7'38"
T2
5'44"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Ironman Barcelona 2023
Triathlon1 oct.· XL (Ironman)
14h11'18"
1 581ᵉ scratch
Natation
1h39'05"
12% · 1 580ᵉ
Vélo
5h51'17"
41% · 789ᵉ
CAP
6h18'24"
44% · 1 842ᵉ
Transitions
T1
10'25"
T2
12'07"
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h43'26"
5'18/km408ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2022
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h43'26"
5'18/km408ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2021
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h43'26"
5'18/km408ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2020
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h43'26"
5'18/km408ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2019
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon30 juin· XL (Ironman)
10h57'13"
1 102ᵉ scratch
Natation
1h31'13"
14% · 2 377ᵉ
Vélo
5h54'04"
54% · 1 124ᵉ
CAP
3h12'13"
29% · 767ᵉ
Transitions
T1
10'20"
T2
9'23"
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h43'26"
5'18/km408ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2018
Cup der Westfälischen Provinzial (95km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 95 km
2h43'16"
1'43/km544ᵉ scratch
Chrono net 2h43'16"Allure 1'43/kmVitesse 34,9 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Ironman Switzerland 2017
Triathlon30 juil.· XL (Ironman)
12h49'36"
864ᵉ scratch
Natation
1h36'18"
13% · 1 395ᵉ
Vélo
5h58'43"
47% · 618ᵉ
CAP
5h03'00"
39% · 928ᵉ
Transitions
T1
7'16"
T2
4'19"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2016
Ironman Copenhagen 2016
Triathlon21 août· XL (Ironman)
12h13'51"
1 486ᵉ scratch
Natation
1h35'24"
13% · 2 255ᵉ
Vélo
5h33'01"
45% · 1 156ᵉ
CAP
4h52'34"
40% · 1 550ᵉ
Transitions
T1
8'24"
T2
4'28"
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Einzelstarter
Route2 août· Gluecksburg
11h43'21"
-180ᵉ scratch
Chrono net 11h43'21"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h32'47"
6'28/km21 894ᵉ scratch
Chrono net 4h32'47"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2014
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Ironman Austria 2013
Triathlon30 juin· XL (Ironman)
11h36'28"
1 349ᵉ scratch
Natation
1h21'50"
12% · 2 237ᵉ
Vélo
5h35'28"
48% · 1 066ᵉ
CAP
4h27'46"
38% · 1 456ᵉ
Transitions
T1
6'09"
T2
5'15"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h40'39"
5'14/km9 560ᵉ scratch
Chrono net 3h40'39"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h39'49"
5'13/km1 724ᵉ scratch
Chrono net 3h39'49"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2011
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2010
Ironman Frankfurt 2010
Triathlon4 juil.· XL (Ironman)
12h36'15"
1 464ᵉ scratch
Natation
1h38'53"
13% · 1 944ᵉ
Vélo
5h42'59"
45% · 1 074ᵉ
CAP
4h59'25"
40% · 1 577ᵉ
Transitions
T1
11'03"
T2
3'55"
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h42'58"
5'17/km3 505ᵉ scratch
Chrono net 3h42'58"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h42'58"
5'17/km2 166ᵉ scratch
Chrono net 3h42'58"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h43'26"
5'18/km408ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2009
Jedermann Olympische Distanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
2h37'04"
-744ᵉ scratch
Chrono net 2h37'04"
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
3h43'26"
5'18/km408ᵉ scratch
Chrono net 3h43'26"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10k Virtual Run
Routedate à préciser· Dcbc Run· 10 km
48'36"
4'52/km174ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h03'04"
5'46/km15 741ᵉ scratch
Scratch
15741ᵉ / 35732
Top 44 %
Catégorie · SEM
9191ᵉ / 16750
Top 55 %
Genre · H
14108ᵉ / 28327
Top 50 %
Chrono net 4h03'04"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h