MichaelSPREINAT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'02"
↘ −0'32" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 4 fois
20122013201420152016
Marathon
1h01'28"
↘ −2h45'51" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 4 fois
2012201420162018202020222024
2024
Nordic Walking
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
1h24'59"
2'01/km
Chrono net 1h24'59"Allure 2'01/kmVitesse 29,8 km/h
2023
Nordic Walking
Route26 mars· Hannover· 42.195 km
1h23'36"
1'59/km
Chrono net 1h23'36"Allure 1'59/kmVitesse 30,3 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h01'28"
1'27/km1 175ᵉ scratch
Chrono net 1h01'28"Allure 1'27/kmVitesse 41,2 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h02'11"
5'47/km3 376ᵉ scratch
Chrono net 2h02'11"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h52'02"
5'19/km1 941ᵉ scratch
Chrono net 1h52'02"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
35'09"
6'04/km900ᵉ scratch
Chrono net 35'09"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h53'15"
5'22/km1 778ᵉ scratch
Chrono net 1h53'15"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h47'19"
5'23/km10 628ᵉ scratch
Chrono net 3h47'19"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h52'34"
5'20/km1 880ᵉ scratch
Chrono net 1h52'34"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h