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LauraSPRANZ

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Courses par saison

1
2012
2
2013
2014
1
2015
2016
4
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
8
2024
20248 courses8 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'56"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
40'5647'0420132014201520162017
Semi
42'16"
↘ −2'54" depuis 2013
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
42'1645'10201320142015201620172018
Marathon
2h59'29"
↘ −44'49" depuis 2012
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 10 fois
2h593h442012201420162018202020222024
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
47'04"
4'42/km49ᵉ scratch
Chrono net 47'04"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2013
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
40'56"RP
4'06/km14ᵉ scratch
Chrono net 40'56"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h