EmeseSPRANGERS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h16'38"
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop · 15 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h04'17"
Mizuno Half Marathon · 17 octobre 2021 · couru 2 fois
202120222023
Marathon-
jamais couru
2026
NN CPC Loop Den Haag 2026 - 10 KM Loop
Route15 mars· Den Haag· 10 kmRP
1h16'38"
7'40/km12 525ᵉ scratch
2025
TCS 7.5K
Route19 oct.· Amsterdam· 7.5 km
41'37"
5'33/km3 072ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
687ᵉ / 2105
Top 33 %
Genre · F
1354ᵉ / 4443
Top 30 %
Chrono net 41'37"Brut 48'51"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Mizuno Half Marathon Business Run
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h05'27"
5'57/km1 239ᵉ scratch
Catégorie · Bus21
1239ᵉ / 1663
Top 75 %
Genre · F
335ᵉ / 544
Top 62 %
Chrono net 2h05'27"Brut 2h38'21"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2021
Mizuno Half Marathon
Route17 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
2h04'17"
5'53/km6 966ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
1745ᵉ / 3473
Top 50 %
Genre · F
1745ᵉ / 3473
Top 50 %
Chrono net 2h04'17"Brut 2h09'00"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h